新闻中心News 
-
过量饮食含糖饮料长沙一小伙竟命悬一线
2024-10-09
湖南日报10月8日讯（全媒体记者 张春祥 通讯员 魏翠 韩伟） 国庆假期，长沙一王姓小伙过量饮食含糖饮料，结果引发严重急性并发症——糖尿病酮症酸中毒，命悬一线，后经全力救治，才转危为安。 10月2日，26岁的小王突然...
more>> -
人民来论：文明过节谨防餐饮浪费反弹
2024-10-09
在元旦、春节即将来临之际，全国各地先后行动起来，引导群众养成健康文明的生活习惯和消费习惯，提倡适度消费、节约粮食、健康饮食，自觉铺张浪费，倡导勤俭节约。 光盘行动、小份餐食、家庭分餐、剩菜打包……一段时间以来，随着一...
more>> -
饮食健康常识 你的饮食健康了吗
2024-10-09
根据医学上对世界各健康饮食地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。 饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化...
more>> -
【饮食宜忌】健jbo竞博电竞入口康饮食注意亲子百科太平洋亲子
2024-10-09
乌梅中含有多种维生素，矿物质及酸性物质，可以开胃健脾，消食化积；可以清除血液中的毒素，促进人体的新陈代谢，能够为人体提供能量，消除疲劳，增强抗病能力；乌梅还具有抗氧化作用，经常吃可以防止老化，延缓衰老。但是，乌梅不可以...
more>> -
如何健康饮食即时问医生权威医患互动平台
2024-10-09
健康的饮食要注意以下几点:一、食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果，比如肉类、家禽类、鸡蛋、牛奶、大豆、坚果等食物。二、在吃和运动上要平衡，每周应该保证一定的运动量，累计达到150分钟以上。三、饮食上要少盐、...
more>> -
健康饮食的小常识
2024-10-09
1.杂食：食物互补，日本提出每天至少吃30种食物，我们可从吃10种、15种做起。 2.慢食：一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时，可以减肥、美容、防癌、健脑。 4.早食：即三餐皆要早，早餐早食还是一天的“智力开关”;晚...
more>>
